Cách pha trà ngon bổ dưỡng, hương vị tuyệt vời và dễ làm tại nhà là thông điệp được nhiều nhân viên yêu thích. Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, bạn đừng quên cách làm món chè đẹp da tại nhà sau đây nhé!
Mục lục
1. Hướng dẫn cách nấu chè Tuyết Yến beauty siêu ngon, bổ dưỡng
Sự kết hợp nghệ thuật giữa các nguyên liệu và loại trà đẹp mắt mang đến cho người dùng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Hãy theo dõi bên dưới cách làm nhé!
1.1. Thành phần cho một công thức trà ngon
– Tuyết tuyết: 10g
– nhựa đào: 10 g
– Táo khô: 100g
– Quả Goji: 20 g
Hoa sen tuyết (nhụy hoa): 10g
chiều dài: 30 g
– Hạt sen tươi: 50g
– quả chia hoặc hạt é: 10g
– Đường nâu đá: 300 g
– Pandan Papers: 4-5 cuốn.
1.2. Bí quyết nấu chè Tuyết Yến hảo hạng
Bước 1: Chuẩn bị đồ
– Tuyết đào, nhựa đào cho vào lọc vào ban đêm mọc hoặc khi đầu không còn chắc. Lưu ý cho từng món vào các lọ riêng biệt để dễ chuẩn bị. Khi ngâm tuyết và đào chín mềm, tức là bạn đang mang thứ gì đó không sạch sẽ (nếu có). Bạn có thể đổ nhựa cây đào, cho chim vào rây rửa dưới vòi nước cho sạch chất bẩn.
– Táo đỏ: Bỏ quả táo, rửa sạch, ngâm nước để táo nở ra. Để nguyên quả hoặc cắt miếng nhỏ tùy sở thích.
– Trái sen: bổ tim, rửa sạch. Nếu dùng hạt sen khô thì bạn phải rửa sạch trước khi nấu. Kinh nghiệm là bạn nên dùng trái sen khô để đun trà sữa Tuyết Yến để trà không bị đóng váng.
– Lặp lại trong 5 phút.
– Hạt mè hoặc hạt chia, cho vào rây, tráng qua nước sôi cho sạch rồi đổ ra bát, để lửa nhỏ khoảng 3-5 phút.
– Rửa sạch cà chua và long nhãn.
Bước 2: Cách pha trà làm đẹp Tuyết Yến
– Cho ngó sen vào nồi với khoảng 1,5 lít nước đun với lửa vừa. Khi nấu nhớ vớt bọt, ngó sen gần mềm thì cho táo đỏ vào, nấu khoảng 10 – 15 phút.
– Tiếp theo, bạn cho cà chua goji, long nhãn, đường phèn, lá dứa vào nấu khoảng ba phút. Lưu ý phải điều chỉnh nhiệt để chè không bị sôi và trào ra ngoài. Khi nấu, vớt bọt, bỏ đường (nếu có).
– Cuối cùng, vớt lá dứa ra, cho thêm yến mạch tuyết, nhựa đào, hạt chia hoặc gỗ é vào đun đến khi sôi lại thì tắt bếp.
Vì vậy, đây bạn có nó – kem ốc quế.
2. Công thức nấu 12 món chè thơm ngon hấp dẫn.
Ở ngoài cách pha trà ngon Món chim sơn ca tuyết ở trên, các bạn có thể tham khảo 12 loại trà ngon bổ dưỡng tại đây. Mời các bạn theo dõi.
2.1. Nguyên liệu nấu chè 12 vị ngon
– 10 g phân chim.
– 10 g nhựa đào
– 10 g tuyết hỗn hợp
– 5 g quả chia
– 5g hoa quế khô
– 15 g táo
– 15 g ngó sen
– 10 g dài
– 2 tai tuyết
– 10 g trái cây
– 10 g đông trùng hạ thảo
– 10 g bạch quả tươi.
– 100 g đường bột.
2.2. Công thức nấu ăn để nếm mười hai trong năm công thức
Bước 1: Rải tuyết yến, đào nhựa, sen tuyết, sen quả, nấm đêm để trồng, loại bỏ. Để tránh bạch quả bị đắng trong khi nấu nên bỏ tim, các loại rau thơm khác cần rửa sạch.
Bước 2: Cho 2 lít nước vào nồi, sau đó cho đường phèn, sen mộc vào nấu khoảng 10 phút.
Bước 3: Sau đó, cho hoa sen tuyết, táo đỏ vào hầm. Tiếp theo, cho quả chia, bạch quả, đông trùng hạ thảo, cà chua goji, nấm tuyết vào hầm thêm 15 phút.
Bước 4: Tiếp theo cho nhựa đào, tuyết yến vào, khuấy liên tục cho bột nở đều, nấu thêm khoảng 5 phút. Lưu ý rằng tốc độ chảy vừa nhanh vừa rất cao, bạn nên kiểm tra để tắt bếp sớm.
Bước 5: Nêm thêm lần nữa cho vừa ăn, cho hoa quế vào và tắt bếp.
Vậy là đến đây bạn đã hoàn thành xong 12 hương vị trà làm đẹp. Để giải trí bạn có thể đăng ký tủ lạnh lạnh có thể tốt hơn ấm, mong muốn bạn đói hơn.
3. Công thức cách nấu chè 10 món ngon
Thêm một công thức nấu chè tốt cho sức khỏe, với những nguyên liệu đơn giản, bạn có thể tham khảo nếu muốn nấu món chè bổ dưỡng tại nhà nhé!
3.1. Nguyên liệu để nấu 10 hương vị trà làm đẹp
– 10 g phân chim.
– 10 g nhựa đào
– 10 g tuyết hỗn hợp
– 5 g quả chia
– 15 g táo
– 15 g ngó sen
– 10 g dài
– 2 tai tuyết
– 10 g trái cây
– 5 g đông trùng hạ thảo.
– 100 g đường bột.
3.2. Các bước để thưởng thức trà làm đẹp
Bước 1: Cúng vào một đêm ngọt ngào của bông tuyết, hoa sen tuyết, nhựa đào, nấm tuyết và quả sen.
Bước 2: Cho 2 lít nước vào nồi cùng với đường phèn rồi bắc lên bếp, cho ngó sen vào hầm 10 phút rồi cho long nhãn, kỷ tử, táo đỏ vào hầm 15 phút.
Bước 3: Sau đó, tiếp tục nấu chè bổ dưỡng, bạn cho cà chua và nấm mèo vào nấu cùng. Thêm táo đỏ, trái cây đã gọt vỏ và đun sôi đá.
Bước 4: Cuối cùng cho yến mạch tuyết và hồng đào vào nấu cùng, ninh nhừ rồi tắt bếp.
Đến đây là bạn đã hoàn thành xong 10 vị chè yến tuyết rồi. Vui thì chỉ còn cách đợi cho nó dịu đi là có thể ăn no nê không sợ béo mà lại giúp chị em giảm cân đẹp da.
5. Công thức nấu trái cây chia
Quả Chia giàu omega 3, rất tốt cho mắt cũng như giảm cân hiệu quả. Do đó, các chị em muốn giảm cân an toàn có thể tham khảo loại trà này nhé!
5.1. Nguyên liệu để nấu protein trái cây chia
– 20 g phân chim
– 20 g nhựa đào
– 10 g quả chia
– 20 g trái cây
– 20 g quả cỏ cà ri
– 20 g dài
– 20g táo khô.
– 200g đường thốt nốt / đường phèn (có thể tăng giảm tùy khẩu vị từng người).
5.2. Cách pha trà đẹp mà ngon không cưỡng lại được
Để thực hiện một công thức trà ngon với trái chia, bạn cần thực hiện ba bước sau:
Bước 1: Ngâm nhựa đào, tuyết yến, bồ kết, hạt chia để 8-10 tiếng cho mềm, rửa sạch các nguyên liệu khác.
Bước 2: Cho 1,5 lít nước vào, thêm đường phèn, kỷ tử, táo đỏ, long nhãn vào hầm khoảng 15-20 phút, sau đó cho hạt chia và cà chua goji vào nấu cùng, nấu thêm 5 phút.
Bước 3: Cuối cùng bạn cho phần thừa vào và nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp và bắc ra.
6. Công dụng của trà là tốt
Trà đẹp là một loại thực phẩm giúp giữ gìn và quản lý sắc đẹp. Ngoài công dụng làm đẹp, chè vằng giúp thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ sức khỏe, chính xác như sau:
– Beautiful Tea giúp thanh lọc cơ thể, thải độc tố dưới da, có tác dụng đẹp da.
– Cách pha trà đẹp da giúp bạn có một cuộc sống lâu dài và thỏa mãn, giảm cảm giác đói, thèm ăn vặt và giảm cân hiệu quả.
– Trà làm đẹp có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim
– Trà đẹp có tác dụng thanh nhiệt giải độc.
Với những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, đây là món ăn bổ dưỡng mà gia đình không nên bỏ qua.
Xem thêm: Công thức cách nấu chè bưởi giòn ngọt, béo ngậy
7. Một số người đặt câu hỏi khi họ chuẩn bị trà dinh dưỡng
Hỏi: Khi nấu chè nana thì nên dùng đường phèn hay đường cát khi nấu chè?
– Đáp: Nên dùng đường phèn viên nhỏ khi nấu để chè ngọt, có màu đẹp và tiết kiệm thời gian nấu.
Hỏi: Trà đẹp có thể bảo quản được bao lâu?
– Đáp: Để trà không bị hỏng và giữ được chất dinh dưỡng, bạn chỉ có thể nấu những thứ mình muốn, cho trà vào sành sứ, thủy tinh, màng thực phẩm hoặc chai thủy tinh, đặt lên trên. để trong tủ lạnh càng nhiều càng tốt trong 5 ngày.
Hỏi: Những ai không nên ăn chè dao tuyết tổ?
– Đáp: Phụ nữ có thai, trẻ sơ sinh (nhất là trẻ em chưa biết đi), người bị rối loạn tiêu hóa, tiêu hóa kém … không nên uống loại trà này. Lưu ý, vì kem dừa có tác dụng thanh nhiệt nên bạn chỉ nên uống 2-3 lần / tuần.
Ya na cách pha trà ngon bổ dưỡng, rất ngon và dễ làm trên mái, chúc các bạn thành công và ăn ngon miệng cùng gia đình.
Cửa hàng điện tử HC
