Mục lục
- 1 Gãy gót không phải là bệnh nhưng lại là nguyên nhân phổ biến và khiến đôi chân của bạn rất khó chịu. Nếu bàn chân bị đau nhức và lộ rõ những vết bẩn, nứt nẻ sẽ khiến bạn kém tự tin. Hãy liên hệ ngay với Điện máy XANH để được tư vấn cách trị gai gót chân tại nhà hiệu quả, bạn sẽ không bỏ lỡ!
Gãy gót không phải là bệnh nhưng lại là nguyên nhân phổ biến và khiến đôi chân của bạn rất khó chịu. Nếu bàn chân bị đau nhức và lộ rõ những vết bẩn, nứt nẻ sẽ khiến bạn kém tự tin. Hãy liên hệ ngay với Điện máy XANH để được tư vấn cách trị gai gót chân tại nhà hiệu quả, bạn sẽ không bỏ lỡ!
Đầu tiênNguyên nhân nào gây ra nứt gót chân?
Một số nguyên nhân phổ biến gây nứt gót chân là:
- Thời tiết hanh khô, đặc biệt là mùa đông khiến da bị khô dẫn đến nứt nẻ.
- Đứng ở một vị trí cũ trong thời gian dài hoặc đi giày hoặc ủng chắc chắn.
- Tắm nước nóng lâu trong vài giờ
- Sử dụng xà phòng và xà phòng cứng loại bỏ dầu tự nhiên trên da.
- Đi chân trần trong thời gian dài
- Các vitamin và khoáng chất hoàn chỉnh không được hấp thụ vào cơ thể.
- Do mắc nhiều bệnh da liễu khác như: Nhiễm nấm, viêm da cơ địa, da liễu trẻ nhỏ, vảy nến…
2Dấu hiệu nứt gót chân
Gãy gót chân sẽ có một số triệu chứng sau:
- Da bị rạn và nứt.
- Vỡ màng gây chảy máu
- Đốt và nứt.
3Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả tại nhà
Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian chăm sóc gót chân bị tổn thương hàng ngày bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ. Hãy chọn cho mình một phương pháp phù hợp nhất từ các bước dưới đây!
Sử dụng các phương pháp điều trị nứt gót chân của mọi người
Cộng sả
Đối với giày, chanh có tác dụng làm sạch bụi bẩn và kháng khuẩn hiệu quả vì tính axit tự nhiên trong chanh rất cao. Đồng thời chanh còn giúp làm mềm da và chống nứt nẻ hiệu quả. Bằng cách đặt chân vào bát nước ấm và uống nước cốt 1/2 quả chanh, dùng đá lau nhẹ gót chân 2 lần / tuần sẽ giúp loại bỏ vết chai nhanh hơn.
Không đúng
Gọt một quả bí, nạo nó và đặt nó vào gót chân trong 15 phút. Tiếp tục ngâm chân trong nước lạnh 2 phút và lau khô, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sau 1 tuần. Sở dĩ có kết quả như vậy là do chuối chứa nhiều calo và một số loại thực phẩm khắc phục nứt gót chân đúng cách.
quả đu đủ
Bạn không cần thực hiện đều đặn hàng ngày, chỉ cần thực hiện 3 lần / tuần, đắp hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và nước cốt chanh lên gót chân, giữ trong 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Gót chân của bạn sẽ được cung cấp một nguồn vitamin quý giá khác, giúp làm mềm và chữa lành các vết nứt.
mật ong
Mật ong có thể nói là nguyên liệu thần kỳ nhất có thể mang lại vẻ đẹp cho toàn bộ cơ thể và thậm chí là cả gót chân của bạn. Bạn chỉ cần pha một thìa mật ong với nước ấm, ngâm chân khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Mật ong sẽ làm da mềm mại và kháng khuẩn rất tốt cho đôi chân của bạn.
Mù tạc
Nếu bạn không thích dầu mù tạt, đừng ghét nó, đối với gót chân nứt nẻ của bạn cần nó. Chỉ cần chấm một chút dầu mù tạt lên gót chân và massage thật kỹ, sau đó mang một đôi tất mềm đi ngủ, sáng hôm sau bạn sẽ thấy điều kỳ diệu.
Vera
Với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, nha đam có thể giúp bạn giảm đau và khắc phục cảm giác thèm ăn hiệu quả. Chỉ cần ngâm chân trong nước muối nóng trong 5 phút, rửa sạch. Nha đam bạn đem rửa sạch để lấy phần gel trắng bên trong. Có thể cắt phần gel để bôi lên vùng da bị rạn cần chữa (bôi ngày 1-2 lần).
dầu mè
Khi sử dụng dầu mè để điều trị nứt gót chân, điều này có nghĩa là bạn phải làm hai việc cùng một lúc: làm sạch và dưỡng ẩm cho gót chân của bạn. Các hoạt chất trong dầu mè được coi là rất tốt cho da khô và bong tróc, để gót chân đẹp, hãy thêm một chút dầu mè vào gót chân và chải nhẹ nhàng khoảng 10 phút mỗi tối trước khi đi. tuyệt vời.
Dùng kem đánh răng để trị nứt gót chân
Bạn cần ngâm chân với nước muối ấm khoảng 10-15 phút rồi lau khô. Tiếp theo, trộn 1 thìa kem đánh răng với 1 viên nang vitamin E. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn. Bạn có thể để qua đêm và rửa sạch với nước vào sáng hôm sau.
Sử dụng thuốc mỡ để điều trị nứt gót chân
Vaseline
Trộn 1 muỗng cà phê vaseline với 3-5 giọt nước cốt chanh. Sau khi ngâm chân trong nước muối nóng 10 – 15 phút, bạn lau khô rồi cho hỗn hợp này thoa đều lên vết nứt. Áp dụng vào mỗi buổi tối trước khi ngủ để hết vàng gót chân nhé!
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại kem đặc trị nứt gót chân có bán trên thị trường như sau:
- Thun Mộc nghĩa là
- Hoa sen – ngôi sao của mặt trời
- Kem dưỡng da chân Neutrogena
- Spa gót chân
- Kpem Apteka
- Scholl
- Isis Pharma Secalia AHA
4Mẹo giữ gót chân của bạn mọi lúc
Để làm cho gót chân của bạn có màu vàng, bạn cần biết:
- Uống nhiều nước mỗi ngày.
- Tránh đứng ở một vị trí trong thời gian dài hoặc đi giày chắc chắn.
- Bôi kem dưỡng ẩm để giữ độ ẩm cho da ở gót chân.
- Kiểm tra bàn chân của bạn hàng ngày, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường hoặc các bệnh về da khác.
- Sử dụng lót giày thoải mái để giảm thiểu tác động lên gót chân.
- Sử dụng keo silicon để giữ ẩm cho gót chân và ngăn gót chân lan rộng.
Thủ thuật của bạn: Ngoài những lưu ý trên, bạn có thể sử dụng miếng lót gót chân để làm mềm da, làm sạch da chết, làm sạch vết chai cho gót chân, đầu gối và các phụ kiện.
Dưới đây là một số cách chữa nứt gót chân hiệu quả tại nhà. Nếu có thắc mắc gì về vấn đề trên, các bạn đừng comment bên dưới nhé!
